美容に効果的！　日本酒の効能とは？

驚くべき、日本酒の効能！　以下にまとめていきますので、女性は特に要チェック！

日本酒の原料に含まれるコウジ酸には、ほくろやシミの原因となるメラニン色素の生成を抑える働きがあるので、美白効果が期待できます。他にも保湿効果があるため、肌をしっとり潤す事が出来ます。

実は、肌に直接塗っても十分美肌効果を得ることが出来ますので、手軽にチャレンジする事が可能です。

日本酒には、抗菌作用・抗酸化作用のある「フェルラ酸」が多く含まれており、活性酵素を除去してくれます。
上で挙げた美白効果がある「コウジ酸」にも、細胞の活性化や老化防止効果があるので、肌を若く保つ効果がとても高いです。

日本酒は数あるお酒の中でも特に体温を上昇させるのに効果的なお酒です。日本酒を飲むことによって体温が2度上がるので、血行がよくなり、肌の毛細血管にまでシッカリと血液が行き届きます。

すると。肌の隅々にまできちんと栄養と酸素を届けることができるようになりますので、肌のターンオーバーを高めることが出来ますから、肌のターンオーバーを早めます。更に、冷え症の改善に効果的です。

いかがですか？居酒屋や自宅で飲むお酒を日本酒に置き換え、気軽に美容力をアップさせてみて下さい！

written by Matsunaka.s