疲れや運動不足にストレッチ！！
ゴールデンウィークが終わり、新しい環境に慣れましたか？ 緊張の糸が切れて今まで溜まっていた疲れが大きくのしかかる時期だと思います。 最近疲れが溜まっている方や最近運動不足な方にオススメな家でも出来る、
同時に食べると健康によくない食べ物を知っていますか？
１．ジャガイモとバナナ ジャガイモとバナナを同時に食べると、体の中で消化された物質は化学反応が発生します。生じた毒素が体の細胞に刺激し、細胞が病変します。その結果、ソバカスが顔に出てきます。 ２．蟹と
鯉のぼりのおいなりさん
おいなりさんは日本の伝統的なお寿司です！ そのおいなりさんを鯉のぼりのように可愛くトッピングします。 キュートな『鯉のぼりのおいなりさん』を持って、 ピクニックに出掛けたりパーティーしたりしませんか？