今日は簡単に作れて健康維持に必要なビタミン、ミネラル、カルシウム、食物繊維を含む
桑の葉青汁パウダーを使ったおいしいお豆腐白玉団子をご紹介します!

%e9%9d%92%e6%b1%81%e8%b1%86%e8%85%90

☆材料☆

・白玉粉 適量
・青汁パウダー 2スティック
・ゆであずき
・絹ごし豆腐 1丁の3分の1

☆作り方☆

①絹ごし豆腐に白玉パウダーを適量混ぜる
(白玉のつぶつぶが無くなるまで、耳たぶくらいの柔らかさ)

②お好みの硬さになったら①に青汁パウダーを入れる

③沸騰したお湯の中に入れ、浮いて来たら取り出す

④お皿に盛りつけてあずきをのせて完成

♦ポイント♦

・大きさはお好みで大丈夫です。

☆☆☆~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~☆☆☆
好評放送中!!『EXERCISE CHANNEL TV
エクササイズチャンネル

■生放送の無料視聴はこちら■

◎スティッカム公式TV番組
http://www.stickam.jp/profile/deli
(*23時~生放送開始の5分前から視聴できるようになります)
(*リアルタイムチャットを同時に閲覧しながらご覧頂くと、より一層番組をお楽しみ頂けます!)
(*チャットの閲覧と参加は放送局スティッカムの無料の会員登録が必要になります)

◎スマフォ、ipadからの視聴はこちら(USTREAMからも同時配信)
http://goo.gl/5Nd4tM
(*スティッカム公式TVと同じミラー映像となっております)

番組オフィシャルfacebookページはこちらからどうぞ!
http://www.facebook.com/exercisechannel
☆☆☆~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~☆☆☆



青汁