7月, 2020 | 美BODYラボ

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旬の夏野菜で美味しくダイエット！

編集部 2020年7月2日旬の夏野菜で美味しくダイエット！2020-07-02T16:01:34+00:00 ダイエット No Comment

2020年！夏！ダイエット！でも！美味しく無理なく痩せたい！！そんなことをお考えの方に、今回は旬の夏野菜の中で、筆者が好きな野菜のダイエット効果を紹介します。 ■トマト（1個約150g

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水分補給の重要性

編集部 2020年7月2日水分補給の重要性2020-07-02T12:54:35+00:00 美容 No Comment

肌トラブルは水分不足? 私たちのからだは、常にたくさんの水を必要としています。赤ちゃんは約75%、子どもでは約70%、成人では約60％が水でできています。また、体内の水分量は年齢とともに減少します

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今話題の暗闇フィットネス★☆彡

編集部 2020年7月1日今話題の暗闇フィットネス★☆彡2020-07-01T17:04:06+00:00 フィットネス No Comment

最近よく耳にするフィットネスその種類も様々あります。今回取り上げるのは人気上昇中の暗闇フィットネスです。まず暗闇フィットネスとは照明の中で行うエクササイズのことです。アップテンポな

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手作り麹(こうじ)で健康！おうち時間を有効活用★

編集部 2020年7月1日手作り麹(こうじ)で健康！おうち時間を有効活用★2020-07-01T17:21:04+00:00 健康 No Comment

緊急事態宣言が解除となりましたが、自粛期間中におうち時間を楽しむ方が増えてきました。まだまだ油断ならない期間が続きますが、おうち時間をさらに充実させたい方、健康・食生活も気にしている方は、ご自宅で手

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好評放送中！！
ＥＸＥＲＣＩＳＥ　ＣＨＡＮＮＥＬ　ＴＶ

■生放送の無料視聴はこちら■

◎スティッカム公式TV番組
http://www.stickam.jp/profile/deli
（＊23時～生放送開始の5分前から視聴できるようになります）
（＊リアルタイムチャットを同時に閲覧しながらご覧頂くと、より一層番組をお楽しみ頂けます！）
（＊チャットの閲覧と参加は放送局スティッカムの無料の会員登録が必要になります）

◎スマフォ、ipadからの視聴はこちら（USTREAMからも同時配信）
http://goo.gl/5Nd4tM
（＊スティッカム公式TVと同じミラー映像となっております）

番組オフィシャルfacebookページはこちらからどうぞ！
http://www.facebook.com/exercisechannel

■『エクササイズチャンネルTV』とは、月間2000万PVを誇るインターネットTV放送局「Stickam!Japan」（株式会社E-Times Technologiesが運営（所在地：東京都港区、代表取締役社長：吉田宏徳）で毎週火曜日23時～24時、広尾サテライトスタジオ（東京都渋谷区）より生放送を行っている「健康×フィットネス×エンターテイメント×エクササイズ」をキーワードに、EXERCISE DELI（「株式会社ブーミング」が運営/東京都渋谷区、代表取締役　増田英浩）が制作する情報生番組。

スティッカムの「公式TV番組」として『エクササイズチャンネルTV』を放送しており、裏番組が無い状態で放送局TOPページ上で独占的に配信。

また最先端の映像技術をいち早く導入し、視聴者＆ファンサイドと番組放送サイドを「チャット」を使用することで、今話題のシステムを用いながら、生放送ならではのリアルタイムコミュニケーションを可能にしている点が特徴。

平成21年3月の放送開始から始まり今年で8年目に突入し、放送回数370回を突破！

現在は月間平均視聴者数1万人を超える「エンターテイメントフィットネス情報番組」！！

平成25年度からはUSTREAMからの同時映像の配信も行われている。

【番組概要】
■番組名：「Exercise Channel TV」
■番組放送日：毎週火曜日23時～24時
■収録スタジオ：広尾サテライトスタジオ　
　（＊スタジオ観覧方法についてはお問い合わせ下さい。）

■視聴数：1万人（生放送接触数1500~3000人）
※視聴率は固定IPアドレスによる接触数の総数（（株）E-times　technologiesによる調査）