健康的な髪を保つための情報をご紹介します！

スカルプケアのシャンプーやノンシリコンのが今流行りですが、具体的な効果等について、ご紹介します。

スカルプケアとは抜け毛を防ぐため、頭皮を清潔に健康に保てるようにする施しです。毛穴の汚れや皮脂を取り除き、育毛を促進します。

人の髪は常に生まれ変わり、多い日は１日１００本抜け落ちるそうです。また、非常に汚れやすく、新陳代謝が盛んです。

スカルプケア（頭皮のケア）は非常に大事です。なぜならば、トリートメントで髪の表面をケアできても、生えてくる頭皮がケアされていないと健康的な毛が生えてこなくなります。
スカルプケアを行えば、薄毛、抜け毛、フケ、かゆみを防いでくれます。

スカルプケアにより頭皮の血行がよくなり、毛乳頭の細胞が活性化され、抜け毛が減ります。そして、毛穴の汚れを取り除き、育毛を促進します。

ピロクトンオラミンという成分がフケ・カユミを防ぎ、頭皮を清潔に保つそうです。

グリチルリチン酸2Kという成分がニキビ・肌荒れのケアをするそうです。これは抗炎症剤です。

サリチル酸という成分が古い角質の除去や殺菌をするそうです。

シリコンは髪を綺麗に見せるために髪をコーティングする成分ですが、綺麗に見せるだけで、実は髪をきちんとケアできていないそうです。そのためノンシリコンで髪をきちんとケアできるものが流行っています。

髪を守り、育てるには食生活や私生活がやはり重要になります。ストレスや不眠、人間関係などは髪に影響をもたらすといわれています。健康的な生活でかみを守りましょう。
食生活では栄養をしっかり取り、特に亜鉛が髪の成長に関与しているらしいので、亜鉛を継続的に摂取するといいそうです。

綺麗な髪を維持して見た目を若返らせましょう！

written by matsushima.tm